
L’essentiel sur la cigarette électronique : ses avantages et ses inconvénients, les différents choix possibles, les composants des vapoteuses, l’e-liquide DIY.
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Les symptômes du sevrage tabagique Les premiers signes, qui peuvent apparaître lorsque l’on arrête de fumer, sont : sensations de vertige (1 à 2 jours) dépression sentiment de frustration, irritabilité, anxiété (variable) insomnie (jusqu’à 3 semaines) difficultés à se concentrer…
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Tabacologues, psychologues thérapeutes et hypnothérapeutes spécialisés pour aider à Arreter de Fumer à Bruxelles, Namur, Liège, Charleroi, Mons, Tournai etc.
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Condition n° 1 pour réussir à ne plus fumer : être vraiment motivé. Condition n° 2 : recourir à tout ce qui permet d’éviter les nombreux pièges pouvant conduire à la rechute. À l’occasion de la Journée mondiale sans tabac,…
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Arreter de fumer, c’est plus motivant ensemble ! Ce blog d’ex fumeurs est un projet collectif pour partager ses expériences, ses méthodes et s
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arretdutabacmillau.fr, MILLAU
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Le sevrage tabagique constitue un excellent choix pour les fumeurs qui veulent décrocher. Entre le patch, la gomme à mâcher et l’e-cig, le choix ne manque pas.
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« La cigarette électronique est probablement une aide efficace pour arrêter de fumer. Elle doit dans ce cas être utilisée de façon transitoire (en l’absence de donnée précise sur ses effets à…
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Toutes les solutions pour arrêter de fumer Un fumeur motivé, faiblement ou moyennement dépendant, aura plutôt recours à l’automédication avec des substituts nicotiniques. Un fumeur faiblement motivé et très dépendant à la nicotine devra plutôt s’orienter vers un traitement pharmacologique…
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Le passage du forfait d’aide au sevrage tabagique à un remboursement classique (par médicament associé à un taux de remboursement et un prix fixé) est une recommandation de la Haute Autorité de santé (HAS) et une mesure gouvernementale annoncée dans…
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